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Aquí podrás encontrar respuestas rápidas y claras a las preguntas más frecuentes de nuestros clientes, para que tengas toda la información que necesitas antes de ponerte en contacto con nosotros.

La fisioterapia es una disciplina de la salud que se enfoca en la prevención, tratamiento y rehabilitación de lesiones y trastornos del sistema musculoesquelético, nervioso y respiratorio. A través de técnicas manuales, ejercicios y otros tratamientos, los fisioterapeutas ayudan a aliviar el dolor, mejorar el movimiento y promover la recuperación.

Es recomendable consultar a un fisioterapeuta si sufres de dolores musculares, articulares, lesiones deportivas, problemas posturales, dolores de espalda, cuello o cabeza, problemas de movilidad o después de una cirugía. También puede ayudar con condiciones respiratorias, de equilibrio o de estrés.

Un masaje terapéutico ayuda a reducir la tensión muscular, aliviar el dolor, mejorar la circulación sanguínea, disminuir el estrés y promover la relajación. Dependiendo del tipo de masaje, puede ser útil para aliviar dolores crónicos, lesiones deportivas, o problemas posturales.

Existen varios tipos de masajes, entre ellos:

  • Masaje relajante: Alivia el estrés y mejora la circulación.
  • Masaje terapéutico: Se enfoca en aliviar dolores musculares o articulares.
  • Masaje deportivo: Ayuda a la recuperación después de ejercicios intensos o lesiones.
  • Masaje de tejido profundo: Se dirige a las capas más profundas del músculo para aliviar tensiones crónicas. La elección depende de tus necesidades y objetivos. Un fisioterapeuta puede recomendarte el más adecuado.

En general, el masaje durante el embarazo es seguro si es realizado por un terapeuta especializado en mujeres embarazadas. Se deben evitar ciertas áreas del cuerpo y adaptarse a las necesidades y comodidad de la mujer. Siempre es importante consultar con el médico antes de recibir un masaje durante el embarazo.

La frecuencia de las sesiones de fisioterapia depende del tipo de lesión o condición que se esté tratando. Algunas personas necesitan sesiones diarias, mientras que otras pueden requerir solo una o dos por semana. El fisioterapeuta determinará el plan de tratamiento adecuado según el progreso de la persona.

Depende de la intensidad del tratamiento y de tu condición física. En algunos casos, el fisioterapeuta puede recomendarte reposo o ejercicios suaves para no sobrecargar el cuerpo. En otros casos, pueden indicarte ejercicios específicos para complementar el tratamiento. Es importante seguir las recomendaciones del profesional.

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